Vitaminer og mineraler
I denne tid er det vigtigt at booste sig selv med de tilskud der stimulerer vores immunforsvar og forebygger smitte.
En indigo-test kan vise, hvad du har brug for eller mangler.
Vi ved at vitaminer og mineraler har betydning for vores sundhed og det kan det være svært at få opfyldt vores behov gennem kosten. Mangel kan føre til en række sygdomme. Bl.a. ved vi at C-vitamin mangel kan give skørbug, D3 vitaminet er vigtigt forbindelse med immunforsvaret og vores overordnede velbefindende, Calcium er vigtigt i forbindelse med knogleskørhed etc.. Alle vitaminer og mineraler har en opgave. Det er derfor vigtigt at vide, om du er dækket ind med disse næringsstoffer så du kan give din krop den optimale støtte og beskyttelse, samt også hvilke tilskud der er relevante.
Eksempler
-
Knogleskørhed: Her er det bl.a. vigtigt at Calcium, Magnesium, D3 og K2 er i balance.
-
COVID-19: I forbindelse med forebyggelse af COVID-19-infektion (og andre virussygdomme) er det især Zink der har stor betydning, da det er nødvendigt for at immunsystemet kan danne antistoffer og hæmme virus-delingen i cellerne for nogle virus. Zink har også betydning for lugt- og smagssansen. En test med Indigo biofeedback kan vise, hvor der er behov for at sætte ind. Desuden spiller selen og D-vitamin også en betydelig rolle i forebyggelse og bekæmpelse af virus.